POWERJÓGA v Rychnově n. Kn.

Cvičení opět zahájíme v úterý 2.9.2025 v 18:30 hod. bez rezervace - stačí  přijít :-)

Můžete se  kdykoliv bez rezervace přidat. Těším  se na všechny nadšence jógy a zdravotního cvičení, které potřebuje každý bez rozdílu věku. Rozhýbete ztuhlé klouby,  protáhnete celé tělo a zpevníte všechny partie a hluboké svaly. Zároveň rozproudíte lymfu, kterou odplavíte odpad z těla.  A k tomu si ještě vyčistíte svoji hlavu a odpočinete si od každodenního shonu.

Chce to přijít a uvidíte sami, zda je toto cvičení to, co vašemu tělu a duši udělá dobře. 

Děkuji všem, byl to nádherný slunovrat.....